Datum/Čas:
Datum: 10/10/2017
Ura: 20:00
Lokacija dogodka:
Zavod BodiDobro, Rajšpova 14, 2250, Ptuj
Kategorija dogodka:
Oznake dogodka: meditacija
Zavod Bodidobro vljudno vabi na prvo jesensko zvočno meditacijo oz. zvočno kopel s himalajskimi posodami in nepalskim gongom, ki bo v torek, 10. oktobra 2017, ob 20.00 v prostorih zavoda.
V sproščenem in igrivem vzdušju se bomo prepustili blagodejnim zvokom in vibracijam himalajskih posod ter nepalskega gonga. Zvočna meditacija je zastavljena tako, da vsak prejme točno to, kar v danem trenutku najbolj potrebuje. Zvočna meditacija poteka od 20:00 do 21:30 v družinskem centru Bodidobro na Rajšpovi 14, na Ptuju (center je na istem dvorišču kot Vulkanizerstvo Kolarič.; vhod v prostore je za leseno ograjo na koncu dvorišča; na dvorišču je parkirišče za obiskovalce).
Med samo kopeljo je priporočljivo, da smo v lahkotnih oblačilih. Potrebna je podloga za ležanje in odeja, s katero se med kopeljo pokrijemo. Zvočna meditacija poteka v sproščenem vzdušju, ki prinaša globoko sprostitev na vseh ravneh. Kljub temu, da je meditacija energijsko intenzivna, je obenem tudi dovolj nežna, da se ji z lahkoto prepustimo. Nekateri učinki in koristi, ki jih zvočna meditacija lahko prinese:
- Sprostitev in umirjanje misli
- Ustvarjanje harmonije in doseganje ravnovesja v telesu
- Sproščanje blokad, stresa in napetosti
- Boljša koncentracija in fokus
- Pomoč pri potovanju v svojo notranjosti in iskanju odgovorov
- Notranje očiščenje (jeza, žalost, strah, nejasnosti…)
- Zaznavanje sebe in drugih
- Umiritev duše in telesa
- Globoko doživetje na vseh nivojih
- Zavedanje, pozornost in prisotnost
Zvočno meditacijo bo vodil Marjan Ostroško, ki z igranjem na te inštrumente ustvarja bogato harmonijo vibracij za doseganje globoke sprostitve uma in telesa.
Obvestilo: Zvočna kopel ni nadomestilo za uradno medicino in se je udeležujete na lastno odgovornost.
Toplo vabljeni, da se nam pridružite 🙂
Vir: Marjan Ostroško, Zavod Bodidobro