Zvočna meditacija s himalajskimi posodami in gongom

Zvočna meditacija s himalajskimi posodami in gongom
Zvočna meditacija s himalajskimi posodami in gongom

When

24/07/2018    
20:00

Where

Zavod BodiDobro
Rajšpova 14, Ptuj, 2250

Event Type

Vljudno vabljeni na zvočno meditacijo oz. zvočno kopel s himalajskimi posodami in gongom, ki bo v torek, 24. julija 2018, ob 20.00 v prostorih Zavoda BodiDobro.

V sproščenem in igrivem vzdušju se bomo prepustili blagodejnim zvokom in vibracijam himalajskih posod ter nepalskega gonga. Opazujte svoje občutke in se globoko sprostite ob podpori zvočnih vibracij. Zvočna meditacija je zastavljena tako, da vsak prejme točno to, kar v danem trenutku najbolj potrebuje. Med samo kopeljo je priporočljivo, da smo v lahkotnih oblačilih. Potrebna je podloga za ležanje in odeja, s katero se med kopeljo pokrijemo (če želite, lahko za večje udobje prinesete manjši vzglavnik in pokrivalo za oči).

Zvočna meditacija poteka v sproščenem vzdušju, ki prinaša globoko sprostitev na vseh ravneh. Kljub temu, da je meditacija energijsko intenzivna, je obenem tudi dovolj nežna, da se ji z lahkoto prepustimo. Nekateri učinki in koristi, ki jih zvočna meditacija lahko prinese:

  • Sprostitev in umirjanje misli
  • Ustvarjanje harmonije in doseganje ravnovesja v telesu
  • Sproščanje blokad, stresa in napetosti
  • Boljša koncentracija in fokus
  • Pomoč pri potovanju v svojo notranjosti in iskanju odgovorov
  • Notranje očiščenje (jeza, žalost, strah, nejasnosti…)
  • Zaznavanje sebe in drugih
  • Umiritev duše in telesa
  • Globoko doživetje na vseh nivojih
  • Zavedanje, pozornost in prisotnost

Zvočno meditacijo bo vodil Marjan Ostroško, ki z igranjem na te inštrumente ustvarja bogato harmonijo vibracij za doseganje globoke sprostitve uma in telesa.

Obvestilo: Zvočna kopel ni nadomestilo za uradno medicino in se je udeležujete na lastno odgovornost.

Toplo vabljeni, da se nam pridružite

Vir: Marjan Ostroško s.p.

sl Slovenian
X

Fotografija je zaščitena! Za dovoljenje kopiranja ali objave lahko zaprosite na info@discoverptuj.eu.