Datum / Čas
Date(s) - 07/08/2022 - 25/09/2022
19:00
Lokacija
Zavod BodiDobro
Kategorije
Zvocnakopel.si, Marjan Ostroško, Aura družinski wellnesss studio, vabi na zvočno kopel s himalajskimi posodami in gongom z naslovom Prebudimo notranje občutke s pomočjo zvoka, ki bo ob nedeljah, ob 19. uri v prostorih Zavoda BodiDobro.
Razpisani datumi
- 7. 8. 2022
- 14. 8. 2022
- 21. 8. 2022
- 4. 9. 2022
- 11. 9. 2022
- 18. 9. 2022
- 25. 9. 2022
Opazujte svoje občutke in se globoko sprostite ob podpori zvočnih vibracij. Zvočna meditacija poteka v sproščenem vzdušju, ki prinaša globoko sprostitev na vseh ravneh. Kljub temu, da je meditacija energijsko intenzivna, je obenem tudi dovolj nežna, da se ji z lahkoto prepustimo.
Med samo kopeljo je priporočljivo, da smo v lahkotnih oblačilih. Potrebna je podloga za ležanje in odeja, s katero se med kopeljo pokrijemo. Zvočna meditacija poteka v sproščenem vzdušju, ki prinaša globoko sprostitev na vseh ravneh. Kljub temu, da je meditacija energijsko intenzivna, je obenem tudi dovolj nežna, da se ji z lahkoto prepustimo. Nekateri učinki in koristi, ki jih zvočna meditacija lahko prinese:
- Sprostitev in umirjanje misli
- Ustvarjanje harmonije in doseganje ravnovesja v telesu
- Sproščanje blokad, stresa in napetosti
- Boljša koncentracija in fokus
- Pomoč pri potovanju v svojo notranjosti in iskanju odgovorov
- Notranje očiščenje (jeza, žalost, strah, nejasnosti…)
- Zaznavanje sebe in drugih
- Umiritev duše in telesa
- Globoko doživetje na vseh nivojih
- Zavedanje, pozornost in prisotnost
Zvočno meditacijo vodi Marjan Ostroško, Aura družinski wellnesss studio. Z igranjem na pojoče posode ustvarjam bogato harmonijo vibracij za doseganje globoke sprostitve uma in telesa.
Obvestilo: Zvočna kopel ni nadomestilo za uradno medicino in se je udeležujete na lastno odgovornost. Toplo vabljeni, da se nam pridružite.
Vir: Marjan Ostroško