fbpx

Umovadba – delavnica za dobro delovanje naših možganov

Umovadba – delavnica za dobro delovanje naših možganov
Deli na:

Datum/Čas:
Datum: 19/10/2020
Ura: 10:00 - 12:00

Lokacija dogodka:
Center Špajza modrosti, Heroja Lacka 3, 2250, Ptuj

Kategorija dogodka:

Oznake dogodka: delavnice, ljudska univerza, špajza modrosti


Um je tisti, ki omogoča samostojnost in svobodne odločitve, ki so pomembne za vsakodnevne dejavnosti. Zgolj dobra telesna kondicija ni dovolj za samostojno življenje v tretjem življenjskem obdobju. Dobro delovanje naših možganov je prav tako pomembno kot ohranjanje telesne kondicije.

Vsebine srečanj so naslednje:

  • Postavljamo svojemu umu in telesu nove izzive (do cilja po drugi, nevsakdanji poti, reševanje različnih miselnih orehov,…),
  • rešujemo vaje za izostritev in povečanje spominske sposobnosti,
  • igramo in se učimo miselne igre (znane in manj poznane igre),
  • spoznavamo miselne igre na spletu.

Ker je število mest na dogodku omejeno, vas vabimo, da si s predhodno prijavo zagotovite svoje mesto. Ob izvedbi dogodkov bomo upoštevali vse priporočene varnostne ukrepe.

Skupino vodi Slava Šarc, univ.dipl.or.iz., mentorica  Aktivnega staranja PPS – Vrstnik vrstniku.

Vir: Janja Kafel, Center za družine Špajza modrosti

error: Content is protected !!