Datum / Čas
Date(s) - 30/05/2022
17:00
Lokacija
Aura Družinski wellness studio
Kategorije
Aura Družinski wellness studio vabi 30. 5. 2022, ob 17. uri na gibanje, sprostitev in zabava ob jogi za otroke, ki bo na lokaciji studia v Prešernovi ul. 27, Ptuj.
Urica joge bo primerna za vse otroke med 4 do 10 let, predznanje pa ni potrebno! Odlična priložnost za vse, ki bi radi preizkusili jogo, ali se udeležili aktivnosti, pri kateri se bomo razgibali in se ob tem zabavali.
Kaj lahko pričakujete na jogi za otroke: gibanje, sprostitev, zabavo, igro, spoznavanje jogijskih položajev in ustvarjanje. Skozi zgodbo in igro se bomo na zabavno igriv način razgibali, krepili svoje telo in med tem spoznavali jogijske položaje. Vključili bomo tudi sprostitvene tehnike. Joga izboljšuje koncentracijo, gibljivost, motoriko, prebavo, disciplino, spodbuja netekmovalnost, povečuje čustveno moč, spodbuja kreativnost, pomaga pri spoznavanju telesa, gradi pozitivno samopodobo, umirja in je splošno odlična vadba za krepitev telesa, zdravja in dobrega počutja. Joga je primerna za vse otroke, tiste bolj živahne, kot tudi tiste, bolj umirjene.
Jogo vodim učiteljica joge za otroke, Špela.
Prijave so obvezne, število mest pa omejeno, zato si čim prej zagotovite svoje mesto.
Vir: Špela Petovar, Aura Družinski wellness studio