fbpx

Čuječnost skozi gibanje in dihanje – močno orožje za dobro počutje 2. del

Čuječnost skozi gibanje in dihanje – močno orožje za dobro počutje 2. del
Deli na:

Datum/Čas:
Datum: 14/04/2020
Ura: 18:00

Lokacija dogodka:
Center Špajza modrosti, Heroja Lacka 3, 2250, Ptuj

Kategorija dogodka:

Oznake dogodka: ljudska univerza, predavanje, špajza modrosti


V Centru za družine Špajza modrosti se v mesecu aprilu nadaljujejo predavanja/delavnice na temo čuječnosti.

Na marčevskem srečanju bomo nadaljevali z vajami in tehnikami, kako lahko čuječnost povežemo z gibanjem in dihanjem in si izboljšamo naše počutje. Predavanje  in prikaz tehnik čuječnosti bo vodil dr. Zlatko Zimet, zaposlen na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje v Mariboru kot Nacionalni promotor zdravja.

Predavanje bo v torek, 14. 4. 2020, ob 18.00, v Centru za družine Špajza modrosti, na Ulici heroja Lacka 3 na Ptuju.

Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti in Mestna občina Ptuj.

Vir: Janja Kafel, organizatorka izobraževanja LU Ptuj (Špajza modrosti)